Fiche activité Ufolep Nord : Badminton

 Votre contact :

MR DOURLEN Thibaut
16 place Cormontaigne
59000 Lille

Tél. : 0320001730
Fax : 0320001731

 t.dourlen@ufolep-nord.fr
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Sites externes :

Provin - Badminton Club

Présentation badmintoN :

Le badminton : formidable sport. Il convient à tous, peut se pratiquer dans de nombreuses structures couvertes, est une activité d’opposition prisée en milieu scolaire. Il a complètement dépassé l’image de dilettantisme estival qu’il lui était associé sur les plages.

Il convient tout de même de rappeler quelques conseils :

  • Sa pratique doit être soumise à une visite médicale sérieuse qui donnera lieu à un certificat médical de non contre indication à sa pratique. Cette visite devra être doublée d’un test à l’effort au-delà de 40 ans,
  • L’échauffement, avant un match, un entraînement ou même une rencontre loisir devra être soigné. La mobilisation croissante du système cardio-vasculaire devra faire l’objet de toutes les attentions tout comme l’échauffement des articulations, la préparation musculaire et articulaire.
 

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